Indlæser
QIGONG HVER MANDAG KL. 17.30-18.30
Qigong (Chi Kung) er en kinesisk træningsform, der kombinerer fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og meditation. Qigong betyder "arbejde med livsenergi" og er en del af traditionel kinesisk medicin. Qigong-øvelserne er designet til at forbedre kroppens energiflow og balance, og dermed styrke kroppens sundhed og velvære. Øvelserne kan udføres stående, siddende eller liggende og kan tilpasses individuelle behov og fysisk formåen. Qigong-øvelserne kan have en lang række af positive effekter på kroppen og sindet, bl.a. * forbedret kropsholdning og balance * styrket immunsystem * reduceret stress og angst * forbedret søvnkvalitet * øget fleksibilitet og styrke * forbedret koncentration og mentalt fokus. Det er en meget populær træningsform i Kina og andre dele af verden. Vi starter mandag den 2. september
Information om arrangementet
Dato og tid Mandag d. 2. september 2024 kl. 17:30 til mandag d. 28. april 2025 kl. 18:30
Tilmeldingsfrist Tirsdag d. 31. december 2024 kl. 09:00
Sted
Sundheds- og Rehabiliteringscentret Louiselund
Louiselund 7
2970 Hørsholm
Arrangør
Seniorsport Nordsjælland
Tlf. +45 31401448
seniorsportns@gmail.com
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Om Seniorsport Nordsjælland
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.