Indlæser
STOLEYOGA HVER TORSDAG KL. 12.00-13.30
Skånsom bevægelse med stor effekt for seniorer
Stoleyoga giver seniorer en tryg og tilgængelig måde at holde kroppen i gang på. De rolige øvelser mindsker spændinger, styrker musklerne og forbedrer balancen - alt sammen uden at skulle ned på gulvet. Det gør det lettere at bevare mobilitet, selvstændighed og velvære i hverdagen.
Stoleyoga gør det enkelt at holde sig aktiv, uanset om du er ny i yoga eller har begrænset bevægelighed. De blide bevægelser giver mere energi, styrker kroppen og skaber en følelse af lethed - alt sammen fra en stabil stol, hvor du kan føle dig helt tryg.
Stoleyoga giver et fredfyldt pusterum, hvor du kan mærke kroppen på en behagelig og skånsom måde. Øvelserne løsner spændinger, forbedrer smidigheden og hjælper med at skabe ro i krop og sind. En mild praksis, der passer perfekt til seniorer, der ønsker velvære uden pres.
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 3. september 2026 kl. 12:00 til torsdag d. 29. april 2027 kl. 13:30
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 24. september 2026 kl. 09:30
Sted
Multisalen
Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Stadion Alle
2970 Hørsholm
Arrangør
Seniorsport Nordsjælland
Tlf. +45 31401448
seniorsportns@gmail.com
Find vej til arrangementet
Om Seniorsport Nordsjælland
SENIORSPORT NORDSJÆLLAND
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Om Seniorsport Nordsjælland
SENIORSPORT NORDSJÆLLAND
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.