Indlæser
PILATES HVER MANDAG KL. 13.15-14.15
Dato og tid
Mandag d. 2. september 2024 kl. 13:15 til mandag d. 28. april 2025 kl. 14:15
Tilmeldingsfrist
Mandag d. 30. september 2024 kl. 09:00
Sted
Multisalen,
Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Stadion Alle,
2970 Hørsholm
Multisalen
Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Stadion Alle
2970 Hørsholm
PILATES HVER MANDAG KL. 13.15-14.15
Arrangementsbeskrivelse
I Pilates trænes hele kroppen. Der er fokus på styrke, udholdenhed, stabilitet, smidighed, koordination og balance. Når du dyrker Pilates opnår du en bedre kropsholdning, en stærk ryg og en flad mave. Øvelserne er udfordrende og effektive, men samtidigt skånsomme. Pilates er en velegnet træningsform uanset alder. Man kan roligt sige, at Joseph Pilates som opfandt denne form for kropsbevidsthed tidligt i det 20. århundrede, ikke har levet forgæves.
Starter mandag den 2. september med Matilde som instruktør.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Læs mere om NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
Kontaktinformation til arrangør
Seniorsport Nordsjælland
Tlf: +45 20733003
seniorsportns@gmail.com
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Seniorsport Nordsjælland
Tlf: +45 20733003
seniorsportns@gmail.com